Mitos dan Kebiasaan Pemicu Ketombe Berkerak, Benar atau Salah?

Mau menyelesaikan masalah ketombe berkerak tapi bingung dengan mitos yang berseliweran? You’ve come to the right place, Hair Bae! Yuk, kupas tuntas mitos penyebab ketombe berkerak bareng kami!

Ketombe terjadi karena siklus regenerasi sel kulit yang terlalu cepat, sehingga mendorong sel kulit mati muncul ke permukaan sampai terkelupas. Sel kulit mati inilah yang menumpuk dan menjadi ketombe.

Ketombe ini bertemu dengan sebum dari kulit kepala berminyak, menyebabkan inflamasi dan scalp barrier melemah. Akibatnya, timbul pertumbuhan jamur berlebih yang berpadu menjadi ketombe berkerak. Jika dibiarkan terus-menerus, ketombe berkerak bisa berdampak pada fisik dan mentalmu, lho.

Ada berbagai mitos seputar penyebab ketombe berkerak yang berlebih ini. “Harus keramas berapa hari sekali?” “Kenapa tidak boleh digaruk saat gatal?” Yuk, cek jawabannya di bawah ini.

Benar. Faktanya, menutup kepala dalam waktu lama tanpa jeda membuat kulit kepala mudah berkeringat. Keringat ini bercampur dengan kotoran dan debu lain yang menjadi awal munculnya ketombe berkerak sehingga terasa gatal.

Nah, agar kulit kepala dapat bernapas, kamu bisa memanfaatkan waktu di rumah saat tidak mengenakan tutup kepala untuk membiarkan kulit kepala dan rambutmu istirahat. Selain itu, saat break time ini, hindari menguncir rambut dan biarkan rambut bebas terurai, ya.

Benar. Memang sangat nyaman langsung tidur setelah mandi dan keramas. Sayangnya, faktanya tidur dengan rambut basah justru akan mengundang datangnya jamur dan ketombe berkerak, lho. Sebaiknya keringkan dulu rambutmu sebelum tidur agar tidak berakhir dengan munculnya ketombe berlebih, si party pooper.

Benar. Paparan sinar matahari yang cukup memang dapat mencegah timbulnya jamur penyebab ketombe berlebih. Faktanya, paparan sinar matahari yang berlebih dalam jangka panjang berpotensi membuat kulit kepala terlalu berminyak. Maka, timbullah ketombe berkerak. Sebagai solusi, pastikan kamu menjaga agar jangan sampai terlalu lama beraktivitas di luar ruangan.

Jangan lupa juga untuk terapkan perawatan shampoo yang tepat untuk rambutmu. Kamu bisa banget menggunakan shampoo CLEAR Menthol Segar yang cocok untuk kamu yang punya banyak kegiatan dan aktif di luar ruangan.

Shampoo ini memiliki kombinasi formula dan teknologi canggih, seperti SmartClean Tech ini yang efektif menghilangkan minyak, kotoran, dan ketombe secara menyeluruh di kulit kepala. Dengan 10x Super Vitamin dari Niacinamide, shampoo ini mampu menutrisi dan menjaga kekuatan pertahanan kulit kepala.

Kepala terasa gerah? Tenang saja, ada formula Menthol dan Citrus yang secara aktif memberikan sensasi segar selama 48 Jam sekaligus sensasi dingin instan. Bye, ketombe berkerak yang berlebihan.

Benar. Faktanya, keramas terlalu sering dapat mengganggu produksi minyak alami kulit kepala. Sebaliknya, keramas terlalu jarang bisa memicu tumbuhnya jamur karena tumpukan debu dan kotoran.

Idealnya, keramas dilakukan dua hari sekali agar kulit kepala tetap bersih dan menjaga minyak alami kulit kepala. Namun, lihat kegiatan dan jenis rambutmu juga. Kalau kamu tiap hari ada di luar ruangan, gampang gerah, atau gampang lepek, rutinlah keramas sehari sekali.

Khusus untukmu yang bermasalah dengan ketombe dan rambut berminyak, coba CLEAR Lemon Bersih & Segar. Sesuai namanya, shampoo CLEAR yang satu ini bagus banget untuk membersihkan kulit kepala dari minyak berlebih dan menjadikannya terasa segar lebih lama. Semua karena ada kombinasi 10x Super Vitamin, SmartClean Tech dan Lemon.

Apalagi kalau kamu termasuk wanita yang aktif berolahraga, produksi minyak dan keringat pasti jadi lebih banyak. Kamu butuh perawatan rambut lebih maksimal supaya bisa mengembalikan kesegaran rambut.

Dengan kandungan 10x Super Vitamin, shampoo ini menutrisi dan menjaga pertahanan kulit kepala untuk mencegah ketombe basah dan kering datang lagi. Dengan SmartClean Tech, ketombe, minyak, dan kotoran di kepala bisa tersikat habis.

Yang tak kalah penting, shampoo yang kaya dengan kandungan lemon ini memberi kesegaran pada rambut hingga 48 jam. Kulit kepala terasa lebih segar dan rambut bebas dari kondisi lepek.

Benar. Ketombe berkerak hadir bersamaan dengan kulit kepala gatal. Nggak heran kalau rasanya lega banget setelah kita menggaruk kulit kepala. Sayangnya, menggaruk kepala dengan kuku hanya memberi kepuasan sesaat karena garukan justru membuat kulit kepala terluka, ketombe bertambah, dan rambut rontok.

Sebagai solusi jangka panjang, daripada sibuk menggaruk kepala, kamu bisa merawat kulit kepala dengan shampoo khusus anti ketombe. Shampoo CLEAR Perawatan Komplit bisa menjadi solusi untuk kombinasi masalah ketombe, rambut berminyak, dan kulit kepala gatal.

Formula barunya kini dilengkapi dengan SmartClean Tech, 10x Super Vitamin, dan Sunflower Seed Oil. Kombinasi ini menjadikan shampoo ini mengandung manfaat lengkap yang bisa digunakan oleh pria dan wanita.

SmartClean Tech-nya akan membantumu mengurangi rasa gatal akibat ketombe, sekaligus membersihkan rambut dari minyak dan noda kotoran yang menempel di kulit kepala. Selain itu, rambut dan kulit kepala juga akan ternutrisi berkat 10x Super Vitamin dan Sunflower seed Oil. Kandungan ini akan memperbaiki dan menjaga pertahanan kulit kepala untuk mencegah ketombe basah dan kering datang lagi.

Gunakan secara rutin untuk kulit kepala bebas ketombe kering dan basah, minyak, dan rasa gatal. Paket lengkap!

Benar. Walaupun tidak terlihat dan tidak berdampak langsung, nyatanya stres bisa memengaruhi kesehatan tubuh. Pada kulit kepala, kondisi ini mendorong produksi minyak berlebih yang memicu hadirnya ketombe berkerak.

Cobalah untuk sedikit meluangkan waktu di akhir pekan untuk bersenang-senang. Santai sedikit agar pikiran lebih plong dan kamu bisa lebih bersemangat!

Benar. Faktanya, nggak hanya lambung, kulit kepala juga terpengaruh oleh perubahan gaya hidup. Perubahan pola makan jadi berantakan dan kurang nutrisi, jam tidur berkurang, hingga kurang olahraga jelas dapat mempengaruhi kesehatan tubuh, termasuk kulit kepala.

Siklus regenerasi sel kulit kepala menjadi kurang optimal dan berujung dengan ketombe berkerak. Sambil didukung perawatan rambut yang tepat, dukung juga dengan perawatan dari dalam, ya. Selain menggunakan shampoo yang tepat, kamu bisa mempertimbangkan asupan vitamin B3 dan Omega 3 agar lebih maksimal.

Itu dia beberapa mitos penyebab ketombe berkerak beserta fakta dan cara mengatasinya. Now that you know, kamu tentu bakal lebih aware dengan dampaknya terhadap kulit kepala dan rambut, kan? Salam tim anti ketombe!