เคล็ดลับและแรงบันดาลใจ
จากผู้เชี่ยวชาญด้านความงามและเส้นผมของยูนิลีเวอร์
ช่วงเวลายามค่ำที่ทุกคนต้องเอนกายลงบนเตียง เพื่อชาร์ตพลังให้ตื่นขึ้นมาด้วยความสดใสพร้อมรับวันใหม่ ยังถือเป็นช่วงเวลาสำคัญ สำหรับกระบวนการฟื้นฟูผิวด้วย เพราะช่วยกระตุ้นให้เกิดการสร้างเซลล์ผิวใหม่ ยิ่งถ้าใครมีสภาพผิวแห้ง (Dry skin) ตื่นมาแล้วมักรู้สึกถึงความแห้งกร้านบนใบหน้า ขาดความเนียนนุ่ม หรือถ้ารุนแรงก็อาจมีผื่นแดงคัน หรือถึงขั้นลอกเป็นขุย สเต็ปการบำรุงผิวช่วงก่อนนอน จึงกลายเป็นรูทีนที่ต้องพิถีพิถัน เพราะจะช่วยให้ผิวได้เติมคุณค่าจากผลิตภัณฑ์ที่ใช้ ทำงานอย่างเปี่ยมประสิทธิภาพ เพื่อฟื้นฟูผิวแห้งยามนอนหลับสนิท ให้ตื่นเช้าขึ้นมาสัมผัสผิวที่ดูเนียนนุ่ม ชุ่มชื้น
1. ทำความสะอาดผิวหน้าอย่างอ่อนโยน
พอนด์ส ไบรท์ มิราเคิล อัลทิเมท คลาริตี้ วิป คอลลาเจน วิป โฟม (Pond's Bright Miracle Ultimate Clarity Whip Collagen Whip Foam) ทำความสะอาดผิวอย่างอ่อนโยน ด้วยวิปโฟมนุ่มละมุน ขจัดสิ่งสกปรกตกค้างอย่างหมดจด โดยไม่ล้างความมันออกมากเกินจนสูญเสียความชุ่มชื้น ผสานไนอะซินามายด์และอี-รีซอร์ซินอล 10X ช่วยเผยผิวที่ดูโกลว์ เนียนเด้ง
2. บำรุงผิวเพื่อแก้ปัญหาตรงจุดด้วยเซรั่ม
หลังจากซับผิวให้แห้ง ควรรีบเติมคุณค่าการบำรุงเพิ่มให้ผิว เพื่อดึงไปใช้ในการฟื้นฟูยามนอนหลับ ให้มีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น ผลิตภัณฑ์ที่เป็นเนื้อเซรั่มนั้นจะมีความบางเบา ทว่าเข้มข้นไปด้วยสารบำรุงที่ผสมผสานเข้าไป เพื่อตอบโจทย์แต่ละปัญหาผิว จึงเข้าไปช่วยแก้ได้อย่างตรงจุด ซึมซาบรวดเร็ว โดยไม่ทิ้งความเหนอะหนะ ชวนให้รู้สึกสบายผิว
ผลิตภัณฑ์แนะนำ
พอนด์ส ไบรท์ มิราเคิล อัลทิเมท คลาริตี้ ไนท์ เซรั่ม ไนอาซอร์ซินอล (Pond's Bright Miracle Ultimate Clarity Night Serum Niasorcinol) บำรุงเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการซ่อมแซม และฟื้นฟูตัวเองของผิวยามค่ำคืน พร้อมลดเลือนจุดดำ 3 ชนิด ทั้งจุดดำ รอยสิว ฝ้าแดด
3. ทาครีมที่มีคุณสมบัติรักษาความชุ่มชื้น
หลังจากลูบไล้ผิวด้วยเซรั่ม ขั้นสุดท้ายก่อนเข้านอนก็ต้องใช้ครีมบำรุง ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีความเข้มข้น ผสานคุณประโยชน์ที่เหมาะสมกับผิวแห้ง มีส่วนผสมที่ช่วยกักเก็บและเติมความชุ่มชื้น เทคนิคในการใช้ครีมบำรุงผิว ควรแตะเนื้อครีมทีละนิด แล้วนวดวนเบา ๆ ให้ซึมซาบทั้งบนผิวหน้าและลำคอ เพื่อค่อยๆ กระจายตัวเข้าบำรุงได้เนิ่นนานในยามค่ำคืน
ผลิตภัณฑ์แนะนำ
พอนด์ส ไบรท์ มิราเคิล อัลทิเมท คลาริตี้ ไนท์ ครีม ไนอาซอร์ซินอล (Pond's Bright Miracle Ultimate Clarity Night Cream Niasorcinol) เนื้อครีมเข้มข้น ซึมซาบล้ำลึก คืนความชุ่มชื้นให้ผิวแห้งดูนุ่มเนียน เปล่งปลั่ง กระจ่างใส แถมยังมีไนอะซินามายด์ ช่วยลดเลือนจุดด่างดำและรอยสิว
นอนหลับอย่างมีคุณภาพ 7-8 ชั่วโมงต่อคืน
การนอนพักผ่อนแบบหลับลึกให้เต็มอิ่ม ในห้องที่มืดสนิท จะช่วยให้ผิวมีเวลาฟื้นฟูตัวเอง จากความเสียหายที่เกิดขึ้นระหว่างวันได้ดี แถมยังมีการผลิตสารเมลาโทนิน (Melatonin) ปกป้องเซลล์ผิวหนังจากสารอนุมูลอิสระได้
ใช้เครื่องฟอกอากาศสำหรับห้องนอน
การเปิดเครื่องฟอกอากาศในยามนอนหลับ นอกจากช่วยกรองไวรัส แบคทีเรีย PM 2.5 สารก่อภูมิแพ้ ในขณะพักผ่อน ยังช่วยให้ผิวได้ฟื้นฟูในสภาพแวดล้อมที่สะอาดอีกด้วย ลองเลือกเครื่องฟอกอากาศที่มีแผ่นสร้างความชื้น ทำให้อากาศที่ไหลเวียนออกมา มีค่าความชื้นสัมพัทธ์เพิ่มขึ้น
ดื่มน้ำ 1 แก้ว ก่อนเข้านอนราว 2 ชั่วโมง
ในระหว่างการนอนหลับ ร่างกายสามารถเกิดการสูญเสียน้ำได้ ทั้งจากเหงื่อและลมหายใจ การดื่มน้ำก่อนนอนควรทิ้งช่วงไม่น้อยกว่า 1-2 ชั่วโมงก่อนเข้านอน จะได้ไม่ทำให้รู้สึกอยากเข้าห้องน้ำกลางดึก ซึ่งจะเป็นการรบกวนการนอน และลดความเสี่ยงที่อาจส่งผลให้ร่างกายเกิดภาวะขาดน้ำ (Dehydration) ที่ทำให้ตื่นมาแล้วรู้สึกอ่อนล้า ไม่กระปรี้กระเปร่า
หนุนนอนบนปลอกหมอนผ้าไหม
การใช้ปลอกหมอนผ้าไหม ที่ผลิตจากเส้นใยธรรมชาติ ทำให้ไม่เกิดการดูดซับความชุ่มชื้นจากผิวเหมือนผ้าฝ้าย ไม่สะสมสารต่อภูมิแพ้และแบคทีเรีย แล้วยังช่วยลดการเสียดสีกับผิวหน้า
แม้ว่าคุณอาจรู้สึกเหนื่อยล้าจากวันอันยาวนาน แต่อย่าละเลยดูแลใบหน้าที่มีสภาพผิวแห้งในช่วงกลางคืน เพื่อให้เวลาผิวได้ฟื้นฟูอย่างเต็มที่ การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ทำหน้าที่เสริมทัพ ด้วยส่วนผสมที่เหมาะกับผิวแห้ง และใช้ตามสเต็ปที่ถูกต้องอย่างสม่ำเสมอ คือหัวใจสำคัญ ที่จะช่วยให้ตื่นนอนขึ้นมา เพื่อสัมผัสกับผิวที่แลดูสุขภาพดี เพราะผิวแห้งจะคืนกลับมาดูชุ่มชื้น เปล่งปลั่ง ดังปรารถนาได้ ย่อมเริ่มต้นจากขั้นตอนการดูแลอย่างถูกวิธีในทุก ๆ คืน