เรตินอล 101: เริ่มต้นใช้เรตินอลอย่างถูกวิธีเพื่อผิวสวยไร้ระคายเคือง

หนึ่งในส่วนผสมพิเศษ ที่สั่นสะเทือนวงการความงามมานาน โดยเฉพาะในหัวข้อการต่อต้านริ้วรอยอย่างเห็นผล ก็คือ เรตินอล Retinol อนุพันธ์วิตามินเอที่จัดอยู่ในกลุ่ม เรตินอยด์ (retinoids) แผลงฤทธิ์ในการช่วยผลัดเซลล์ผิว กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ลดเลือนริ้วรอย รอยดำจากสิว ผิวหน้าหมองคล้ำ กู้คืนความกระชับเปล่งปลั่ง ปรับสีผิวให้ดูเรียบเนียนสม่ำเสมอ แต่แม้ข้อดีจะล้นหลาม เรตินอล ก็มีข้อควรระวังในการใช้ เพราะอาจก่อให้เกิดการระคายเคืองได้ง่าย เราจึงขอนำเสนอคู่มือการสำหรับมือใหม่ ที่อยากเริ่มใช้เรตินอลอย่างไรกังวล ครอบคลุมตั้งแต่วิธีเลือกความเข้มข้นที่เหมาะกับสภาพผิว เทคนิคการเริ่มใช้แบบค่อยเป็นค่อยไป และข้อควรระวังสำคัญ เพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุดจากสารมหัศจรรย์นี้โดยไม่ทำร้ายผิว

ผิวแพ้ง่าย

เรตินอลถือว่าเป็นสารที่มีความเข้นข้น จึงควรเลือกปริมาณความเข้มข้นต่ำ ๆ สัก 0.1-0.2% แล้วทดสอบบนผิวส่วนอื่นดูก่อน ว่าเกิดระคายเคืองไหม เช่น หลังหู ข้อพับ แต่หากมีผิวบอบบางยอมยกธงขาวไปแทบทุกสิ่ง งานนี้ควรปรึกษากับแพทย์ผิวหนังก่อนเริ่มใช้ จะเป็นการเซฟที่สุด

ผิวแห้ง

ลองใช้ปริมาณที่แนะนำกันโดยทั่วไปคือ 0.1-0.3% จะได้ไม่ส่งผลให้ผิวแห้งลอก แสบแดง ยิ่งถ้ามีส่วนผสมของสารที่ช่วยปลอบประโลมผิว เพิ่มความชุ่มชื้นด้วยยิ่งดี

ผิวมัน

อาจเพิ่มความเข้มข้นขึ้นมากกว่าผิวอื่น ๆ อีกสักนิด เช่น 0.2-0.3% เพื่อเห็นผลในการลดความมันส่วนเกินได้ดี

สัปดาห์ที่ 1

ควรเริ่มต้นด้วยผลิตภัณฑ์ที่มีความเข้มข้นต่ำ ปริมาณราวเมล็ดถั่วเขียวก็เพียงพอ เพื่อให้ผิวมีเวลาปรับสภาพ และสร้างความคุ้นเคยกับเรตินอลอย่างค่อยเป็นค่อยไป โดยเว้นระยะห่างสัก 2 ครั้งต่อสัปดาห์

สัปดาห์ที่ 2

เมื่อเรตินอลเริ่มผูกมิตรกับผิว ก็สามารถขยับความถี่มาเป็นแบบวันเว้นวันดู แต่ถ้าเกิดปฏิกิริยาระคายเคือง ก็ให้ทิ้งช่วงห่างกลับไปเป็น 3 ครั้งต่อสัปดาห์ก่อน ไม่ต้องเร่งรัด

สัปดาห์ที่ 3 เป็นต้นไป

ผิวมักจะเริ่มปรับตัวได้ดี จึงสามารถใช้เรตินอลได้ทุกคืน โดยไม่ก่อให้เกิดอาการระคายเคือง

ควรใช้ช่วงเวลากลางคืน

ทากันแดดห้ามขาด

พยายามหลีกเลี่ยงแสงแดดเข้าไว้ อย่าออกไปปะทะ และควรใช้ผลิตภัณฑ์ปกป้องแสงแดดที่มีค่า PF50 PA++++ เพื่อป้องกัน UVA ที่ผนึกกำลังกับ UVB ทำร้ายผิว

ไม่ควรใช้ร่วมกับสารอื่นในกลุ่มเรตินอยด์

อาการระคายเคืองและผิวแห้งอย่างรุนแรง จะเกิดขึ้นได้ หากใช้เรตินอลร่วมกับผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของ AHA/BHA หรือ Benzoyl Peroxide รวมถึงวิตามินซี ควบคู่ในขั้นตอนเดียวกัน

ห้ามใช้ในขณะกำลังตั้งครรภ์

ไม่ว่าคุณจะกำลังตั้งครรภ์ หรืออยู่ในช่วงให้นมบุตร ก็ควรงดการใช้เรตินอลโดยเด็ดขาด เพราะอาจส่งผลกระทบต่อเด็กได้

ผลิตภัณฑ์แนะนำ

พอนด์ส เอจ มิราเคิล อัลทิเมท ยูธ เฮ็กซิล-เรตินอล เฟเชียล โฟม (Pond's Age Miracle Ultimate Youth Hexyl-Retinol Facial Foam) มาผลัดเซลล์ผิวแก่ เพื่อเผยผิวดูอ่อนเยาว์ สะอาดเกลี้ยงเกลา จุดด่างดำดูจางลง ด้วยโฟมล้างหน้าที่ช่วย เพื่อความอ่อนเยาว์ที่ควรค่าแก่การถนอม

พอนด์ส เอจ มิราเคิล อัลทิเมท ยูธ เดย์ ครีม เอสพีเอฟ18 เฮ็กซิล-เรตินอล (Pond's Age Miracle Ultimate Youth Day Cream SPF18 Hexyl-Retinol) เทคโนโลยี Retinol-C Complex ขึ้นชื่อในการช่วยฟื้นบำรุงผิวให้ริ้วรอยดูตื้นขึ้น ช่วยเลือนริ้วรอยที่เคยเด่นชัด แถมยังชวนให้รู้สึกถึงความชุ่มชื้น นุ่มเนียน กระจ่างใส

พอนด์ส เอจ มิราเคิล อัลทิเมท ยูธ ไนท์ ครีม เฮ็กซิล-เรตินอล (Pond's Age Miracle Ultimate Youth Night Cream Hexyl-Retinol) ว่ากันว่าการนอน เป็นช่วงเวลาที่ผิวฟื้นฟูตัวเองได้ดีที่สุด เมื่อได้ครีมเข้มข้นตัวเข้าช่วยเสริมประสิทธิภาพ จะยิ่งทำให้ผิวได้รับคุณค่าการบำรุง คืนความยืดหยุ่น เรียบเนียน ดูอ่อนเยาว์ ลดเลือนจุดด่างดำ

พอนด์ส เอจ มิราเคิล อัลทิเมท ยูธ เซรั่ม เฮ็กซิล-เรตินอล (Pond's Age Miracle Ultimate Youth Serum Hexyl-Retinol) ความเข้มข้นของคุณค่าการบำรุง ในหยดบางเบาของเซรั่ม ซึมซาบผ่านชั้นผิวเพื่อบำรุงล้ำลึก ลดเลือนริ้วรอย จุดด่างดำ ผิวดูนุ่มเด้ง รู้สึกอ่อนกว่าวัย

พอนด์ส เอจ มิราเคิล อัลทิเมท ยูธ ไนท์ เซรั่ม เฮ็กซิล-เรตินอล (Pond's Age Miracle Ultimate Youth Night Serum Hexyl-Retinol) บำรุงผิวยามค่ำ เพื่อผิวแลดูอ่อนเยาว์ ลดจุดดำ คืนความกระจ่างใสให้ผิว พร้อมความเรียบเนียนน่าสัมผัส

การใช้เรตินอลอย่างสม่ำเสมอแบบค่อยเป็นค่อยไป คือกุญแจสำคัญที่ไขเคล็ดลับสู่ผิวที่ดูเรียบเนียน เปล่งปลั่ง กระจ่างใส ช่วยต่อต้านการร่วงโรยของผิว ทำให้แลดูอ่อนกว่าวัยในระยะยาว เตือนตัวเองไว้ว่าอย่าใจร้อน ยิ่งกับเรตินอลด้วยแล้ว ขืนไปเร่งเร้าติดสปีดการใช้งาน อาจส่งผลร้ายมากกว่าผลดี เพราะแม้เป็นสารทรงประสิทธิภาพ คุณสมบัติโดดเด่นรอบด้าน แต่ก็มีผลกระทบไม่เบา