ดูแลผิวขาวเหลือง โกลว์ใสเปล่งปลั่ง เริ่มยังไงดี

ทุกสีผิวมีความงามเฉพาะตัว  สีผิวขาวเหลือง เป็นลักษณะสีผิวตามเชื้อชาติ และพันธุกรรม ในแบบสาวเอเชียตะวันออกที่เป็นเชื้อสายจาก จีน ญี่ปุ่น เกาหลี และสาวไทยที่มีเชื้อสายหรือบรรพบุรุษ  ก็มีเรื่องให้ต้องดูแลสุขภาพดีไม่ต่างจากสีผิวอื่นๆ  เพราะบางทีผิวขาวเหลืองอาจจะแลดูไม่ค่อยเปล่งปลั่ง หรือแลดูซีดเซียวไม่แข็งแรง  

เรามาทำความรู้จักลักษณะเด่นและการดูแลผิวกายของคนผิวขาวเหลือง ช่วยปกป้องผิวกายปราการด่านแรกของร่างกาย และช่วยขับผิวให้แลดูเปล่งปลั่งสุขภาพดี ผิวขาวเหลืองก็บลิงค์ๆ วิ๊งๆ ได้ ไม่ต่างจากผิวขาวเฉดชมพูหรือผิวสีอื่นๆเลยค่ะ

ลักษณะเด่นของผิวขาวเหลือง

โดยทั่วไป สีผิวขาวเหลือง หมายถึง  ผิวขาวที่มีสีผิวอันเดอร์โทน เฉดเหลือง เพราะเมลาโนไซต์ผลิตเม็ดสีผิวหรือเมลานินที่เรียกว่า ฟีโอเมลานิน (Pheomelanin) ที่เป็นสีแดงและสีเหลือง ซึ่งคนที่มีสัดส่วนของเมลานินที่เป็นโทนเหลืองในชั้นผิวมาก จะมีสีผิวตามธรรมชาติเป็นผิวขาวเหลืองนั่นเอง  จุดเด่นของ เม็ดสีในคนผิวขาวเหลืองจะมีเมลาโนโซมขนาดเล็กและกระจายได้ทั่วถึงและสม่ำเสมอไปทั่วๆผิวหนังชั้นนอกหรือชั้นเอปิเดอมิส ( epidermis) เม็ดสีเมลานินไม่กระจุกตัวจุดใดจุดหนึ่ง  ซึ่งเมลานินเหล่านี้เป็นตัวช่วยปกป้องผิวจากการถูกรังสียูวีทำร้ายได้

โดยธรรมชาติเมื่อผิวเผชิญแสงแดด ร่างกายจะมีกระบวนสร้างเม็ดสีผิวเมลานินเพิ่มขึ้น เพื่อปกป้องเซลล์ผิวจากรังสียูวี ทำให้บริเวณที่โดนแดดเป็นสีเข้มขึ้นเฉพาะจุด กลายเป็นรอยหมองคล้ำ จุดด่างดำ และสีผิวไม่สม่ำเสมอ

เนื่องจากธรรมชาติของคนผิวขาวเหลืองของคนเอเชียจะมีการ ผลิตซีบัมหรือน้ำมันหล่อเลี้ยงผิวค่อนข้างน้อยกว่าสีผิวอื่นๆ  

ข้อดีคือ เมื่อน้ำมันหล่อเลี้ยงผิวถูกขับออกมาน้อย ผิวขาวเหลืองจึงไม่ค่อยเป็นสิวบ่อยนัก

4 .ผิวขาวเหลืองของคนเอเชีย มีแนวโน้มจะเกิดการระคายเคืองง่าย

เนื่องจากปราการปกป้องผิวชั้นนอกสุดคือ ผิวหนังชั้นหนังกำพร้า (Stratum Corneum) ค่อนข้างบาง โดยธรรมชาติ ซึ่ง  ผิวหนังชั้นกำพร้า หรือสเตรทัม คอร์เนียม คือ ผิวหนังชั้นบนสุดของผิวหนังชั้นนอก หรือเอปิเดอมิส ( epidermis) ของคนที่มีสีผิวขาวเหลือง จะค่อนข้างบางมากกว่าสีผิวอื่น

และความสำคัญของผิวหนังชั้นหนังกำพร้า คือ เป็นปราการด่านแรกของการปกป้องผิว หรือ skin berrier ซึ่งในชั้นนี้มีจะไขมันหรือลิปิดเป็นตัวเคลือบประสานเซลล์ผิวให้เกาะตัวแข็งแรงเป็นเกราะป้องกันผิวชั้นแรก

ดูแลผิวขาวเหลือง ด้วยครีมบำรุงผิว เริ่มตรงไหนดี

ลักษณะเฉพาะของผิวขาวเหลือง มีทั้งจุดเด่นและจุดด้อย การบำรุงผิวดูแลผิวขาวเหลือง ด้วยเบสิกสกินแคร์ อย่างครีมหรือโลชั่นบำรุงผิวกายที่ใช้เป็นประจำทุกวัน เป็นส่วนหนึ่งที่ช่วยให้ผิวแข็งแรงและแลดูดีสม่ำเสมอ แต่จะเลือกบำรุงแบบไหน มีหลักการง่ายๆ มาบอกต่อกันค่ะ

1. บำรุงปราการผิวชั้นนอกให้แข็งแรง เพราะผิวค่อนข้างบาง

การมีสภาพผิวชั้นนอกตามธรรมชาติที่ค่อนข้างบาง ทำให้ผิวขาวเหลืองมีแนวโน้มที่เจอสภาวะผิว 2 อย่างหลักๆ คือ   ผิวระคายเคืองง่าย  และ ผิวที่เสี่ยงต่อการโดนรังสียูวีทำร้าย 

 เพราะรังสียูวีสามารถทะลุทะลวงผ่านผิวชั้นนอกเข้าสู่ชั้นผิวหนังแท้ รบกวนการทำงานของเซลล์ผิวและสารต่างๆที่ช่วยเคลือบประสานและดูแลผิวให้คงความสมดุลทั้งน้ำและน้ำมันหล่อเลี้ยงผิว ไปจนถึง การสร้างคอลลาเจน และอีลาสติน ทำให้ผิวสูญเสียความยืดหยุ่น ผิวไม่กระชับเป็นริ้วรอย ได้เช่นกัน 

การดูแลผิวด้วยครีมบำรุงผิว:  ครีมหรือโลชั่นบำรุงผิว ในชีวิตประจำวันอย่างสม่ำเสมอ หลังการทำความสะอาดผิว เช้า และเย็น ก็จะช่วยฟื้นบำรุงเสริมปราการปกป้องผิวชุ่มชื้นแข็งแรง สำหรับผิวขาวเหลืองที่ไม่ใช่แค่ผิวบาง แต่อาจจะมีสภาพผิวแห้งร่วมด้วย 

ครีมแนะนำ: ซิตร้า เอเอชเอ ไข่มุก ยูวี ไบรท์ โลชั่น (Citra AHA Pearl UV Bright Lotion)  ผสานสารสกัดธรรมชาติจากไข่มุกและคอลลาเจน สูตรบูสต์ผิวฉ่ำเน้นความชุ่มชื้น  เป็นครีมบำรุงผิวกายที่เหมาะสำหรับตอนเช้าเพราะผสมสารป้องกันรังสียูวีไว้ด้วย

ผิวขาวเหลืองมีแนวโน้มสภาพผิวแห้งง่าย เนื่องจากการผลิตน้ำมันหล่อเลี้ยงผิวค่อนข้างน้อย การดูแลผิวให้มีความชุ่มชื้นอยู่เสมอ รักษาสมดุลน้ำและน้ำมันหล่อเลี้ยงชั้นผิว จะช่วยป้องกันผิวแห้ง และปัญหาผิวอื่นๆที่จะตามมาจากภาวะผิวแห้ง 

การดูแลผิวด้วยครีมบำรุงผิว: เน้นตัวช่วยเก็บกักความชุ่มชื้นผิว 

ครีมแนะนำ: วาสลีน เฮลธี้ไบรท์ กลูต้าไฮยา เซรั่มเบิสท์ โลชั่น โอเวอร์ไนท์ เรเดียนซ์ รีแพร์ (Vaseline Healthy Bright Gluta Hiya Serum Burst Lotion Overnight Radiance Repair) โลชั่นเซรั่ม ที่ทาผิวแล้วแตกตัวเป็นน้ำ ซึมผิวได้เร็ว และไม่ต้องใช้เวลานวดผิวช่วยเรื่องฟื้นบำรุงผิวชุ่มฉ่ำตอนกลางคืน เหมือนทำมาสก์ผิวกาย หลังเผชิญแดดและมลภาวะมาทั้งวัน ดูแลผิวชุ่มชื้นเนียนใส

3. ปกป้องผิวจากแสงแดดและรังสียูวี

แม้ว่าลักษณะเด่นของผิวขาวเหลืองจะมีการผลิตเม็ดสีผิวเมลานินกระจายทั่วร่างและมีคุณสมบัติปกป้องผิวจากรังสียูวีโดยธรรมชาติ แต่ผิวชั้นนอกสุดค่อนข้างบาง การเผชิญกับยูวีเข้มข้นก็ส่งผลเสียต่อผิวได้ง่าย  

การดูแลผิวด้วยครีมบำรุงผิว: การดูแลผิวด้วยครีมกันแดดเป็นอีกหนึ่งตัวช่วยในการปกป้องผิวขาวเหลือง ทาทับครีมบำรุงผิวก่อนออกแดดอย่างน้อย 30 นาที และเกลี่ยครีมกันแดดให้ทั่วตัว โดยเฉพาะจุดที่ไม่มีเสื้อผ้าปกคลุม เพื่อลดความเสี่ยงผิวไหม้แดด เกิดสีคล้ำ จุดด่างดำ และสีผิวไม่สม่ำเสมอ ที่เป็นผลจากรังสียูวี  

ครีมแนะนำ: การดูแลผิวกายทั่วไป คือต้องการความชุ่มชื้นและปกป้องผิวจากรังสียูวี แสงแดดและมลภาวะ  กองบรรณาธิการขอแนะนำโลชั่นบำรุงผิวกาย วาสลีน เฮลธี้ ไบรท์ กลูต้า ไฮยา บอดี้ ยูวี โลชั่น ไนอาซินามายด์ โทน อัพ( Vaseline Healthy Bright Gluta Hiya Body UV Lotion Niacinamide Tone Up) ที่ช่วยทั้งบำรุงความชุ่มชื้น  มีส่วนผสมของไฮยาลูรอน และ ไนอะซินาไมด์ ในโลชั่น สูตรบอดี้โทนอัพเน้นช่วยปรับสภาพผิวฟื้นผิวโกลว์ใส สีผิวสม่ำเสมอ ตัวนี้ผสมสารป้องกันรังสียูวีมาด้วย ใช้ก่อนทาครีมกันแดดเป็นเกราะป้องกันผิวอีกชั้นหนึ่ง

4. ดูแลผิวให้ตรงจุดกับปัจจัยที่เกิดปัญหาผิว 

สีผิวธรรมชาติจะเปลี่ยนแปลงไม่ได้ถาวร แค่ดูแลผิวให้สุขภาพดี จัดการปัญหาผิวให้ตรงจุด ซึ่งแต่ละคนมีสภาพผิวที่แตกต่าง  แม้คนสีผิวขาวเหลืองเหมือนกัน ก็มีปัญหาผิวที่เกิดจากปัจจัยต่างๆ นอกเหนือจาก ลักษณะผิวที่ติดตัวมาตั้งแต่เกิด คนผิวขาวเหลืองก็ไม่ได้มีปัญหาผิวแบบเดียวกันทุกคน การดูแลผิวหรือแก้ปัญหาต่างๆที่เกิดกับผิว จึงต้องดูเป็นรายบุคคลไป 

อ้างอิงข้อมูลจากเวบไซต์  the beautiful societies.com  และ pharma beauty care.com สำนักโภชนาการ กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข